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Come affrontare una crisi in una relazione

Evan Chase

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Un lungo matrimonio non è nel potere di tutti. Vivere tutta la vita con la tua anima gemella e crescere i figli non è così facile come potrebbe sembrare a prima vista. Un’unione forte si basa sull’amore, la fiducia, il rispetto e solo allora sulle responsabilità.

Succede che gli innamorati non pensano alla relazione a lungo termine e al grado di amore. Dopo il matrimonio, la coppia si aspetta la vita, le faccende di routine e altre faccende. Qualcuno attraversa un periodo difficile e qualcuno capisce che non è più in viaggio con il coniuge. Le difficoltà relazionali possono essere in agguato sia nei primi anni di matrimonio che dopo 5 anni..

Nell’articolo di oggi, ti mostreremo come superare una crisi in una relazione. Sarà utile non solo per coloro che hanno difficoltà nel matrimonio, ma anche per tutte le coppie sposate..

Meno comprensione

Prima del matrimonio, sembrava che il miglio fosse fatto l’uno per l’altro, ma ora puoi entrare in conflitto sul colore della carta da parati per il soggiorno..

È un errore pensare che il tuo partner sia cambiato dopo il matrimonio e, nella maggior parte dei casi, il problema potrebbe non essere con lui..

Devi ricordare le situazioni che hai deciso all’unanimità prima del matrimonio: andare in un bar, in un ristorante, ecc. Ora devi confrontarle con le questioni attuali. Sono differenti? Se prima hai discusso e pianificato attività ricreative, ora hai domande più importanti: riparazioni in un appartamento, grandi acquisti, scelta del luogo di residenza. Ci sono anche altre domande significative: quando avere figli, come risparmiare e spendere il reddito familiare..

Le situazioni controverse danno luogo ad altri disaccordi. Pertanto, è prevedibile che possano sorgere conflitti su questioni meno significative. Se non vengono controllati, i problemi irrisolti si accumulano, creando risentimento che può rovinare il matrimonio..

Decisione

per parlare di quello che è successo prima, è necessario salvare una situazione che si è già sviluppata.

In un’atmosfera rilassata, parla con il tuo coniuge dei tuoi piani. Scopri da lei come vede la vita insieme e parlale della tua visione. È importante non solo descrivere gli eventi desiderati e imminenti e le caratteristiche della vita familiare, ma anche quello che potrebbe essere tra una dozzina di anni.

Confronta le tue risposte e analizza quanto corrispondono. Devi provare a mettere fuori un puzzle e trovare un compromesso in questioni controverse..

Passione persa nel sesso

Una delle situazioni più comuni nel matrimonio a lungo termine è il freddo nel sesso. Il desiderio può svanire sia in una donna che in un uomo, e accade che i coniugi abbiano reciproca riluttanza a fare sesso. Questa situazione influisce negativamente sui rapporti familiari, anche se alcune coppie pensano che sia normale dopo molti anni di matrimonio..

Decisione

Per prima cosa devi trovare la ragione per l’appassimento della passione nelle relazioni intime. Se qualcuno ha problemi di salute sessuale, è importante discuterne senza esitazione con l’altra metà e consultare un medico. Molti problemi sessuali possono essere eliminati con metodi di trattamento moderni..

Un altro motivo comune è la monotonia. Se fai l’amore per molti anni nella stessa posizione e ambientazione, prima o poi ti annoierai. I sessuologi consigliano di aggiungere varietà alla vita intima dei coniugi. Questo può essere fatto cambiando l’ambiente, nuove pose. Puoi provare giocattoli e accessori interessanti dal sexy shop. Le modifiche possono essere integrate cambiando l’immagine e persino il solito profumo..

Porteranno anche gioia per i viaggi, durante i quali potrai fare l’amore in un hotel, una tenda e persino in riva al mare.

Pochi argomenti di conversazione comuni

All’inizio di una relazione, sembra che tu possa comunicare incessantemente su diversi argomenti. Ma nel corso di lunghi anni di matrimonio, potrebbe risultare che c’erano pochi argomenti comuni di conversazione, e quindi interessi. Di conseguenza, vivi sotto lo stesso tetto, ma ognuno ha il suo percorso e i suoi hobby. Questo è un altro modello familiare distruttivo..

Un tipico esempio di tale famiglia è che gli sposi lavorano durante il giorno e il marito trascorre del tempo con gli amici la sera e la moglie con i suoi amici. Allora da dove vengono gli argomenti di conversazione comuni??

Decisione

È importante non cercare argomenti per le conversazioni, ma generarli. Per fare questo, è necessario trascorrere più tempo insieme. Trascorri i fine settimana nella natura, i picnic, l’intrattenimento comune. Raccontatevi a vicenda come è andata la vostra giornata. Tali tattiche non solo avvicineranno gli uni agli altri come coniugi, ma si uniranno anche come amici, e gli amici hanno sempre qualcosa di cui parlare..

Metti insieme nuove conoscenze, abilità, gioca a giochi da tavolo e le relazioni inizieranno presto a migliorare. È anche importante discutere le questioni significative per la seconda metà, dalle situazioni sul lavoro alla scelta del guardaroba..

Divora la vita di tutti i giorni

Prima parlavi di amore, viaggi, svago piacevole, ma ora l’argomento principale è diventato la vita di tutti i giorni: riparazioni, pulizie, cucina e altre faccende domestiche. Per cominciare, vale la pena notare che tutti i coniugi hanno problemi domestici, la cosa principale è che non influenzano negativamente la relazione, perché le differenze nella vita di tutti i giorni e la sua predominanza possono causare il collasso della relazione.

Decisione

Spesso i coniugi esagerano il ruolo della vita quotidiana in una relazione. Molto spesso ciò accade a causa dell’incapacità di pianificare in modo efficace il tempo della famiglia. Uno di questi esempi è la pulizia dell’intera giornata. Mentre con una corretta pianificazione, puoi pulire l’appartamento in un paio d’ore, o anche meno, e poi dedicare tempo ad altre cose. Devi imparare a gestire il tempo, altrimenti gestirà la tua famiglia..

Insieme al tuo coniuge, dovresti pianificare il fine settimana in anticipo: quanto tempo dovresti dedicare alle pulizie, alla cucina e quanto al tempo libero e all’intrattenimento. È inoltre necessario tenere presente che cucinare e pulire con tutta la famiglia accelera le faccende domestiche. Allo stesso tempo, durante la pianificazione, è anche importante tenere conto dell’opinione e dei piani della seconda metà..

I bambini impiegano molto tempo e impegno

Spesso le donne, dimenticandosi di tutto, preferiscono innanzitutto trattare solo con i bambini. Non solo le ambizioni di carriera, lo sviluppo, la padronanza di qualcosa di nuovo svaniscono in secondo piano, ma anche il marito soffre di una situazione del genere.

Decisione

Quando un bambino ha superato l’infanzia, potrebbe passare del tempo con nonne e tate, mentre sua madre fa altre cose, ad esempio, trascorre il tempo libero con la sua amata in un film o in un ristorante..
Certo, i bambini sono un tesoro, ma non dovresti sacrificarti per questo. Non c’è bisogno di nascondersi da bambino tra quattro mura. Anche con bambini piccoli, puoi viaggiare con tutta la famiglia e divertirti..

Un’altra sfumatura importante è che i bambini i cui genitori si prendono cura troppo spesso crescono “serra” e dipendenti. Pertanto, questo è un altro motivo per non soffermarsi sul bambino 24 ore su 24, ma per dedicare tempo alla seconda metà..

Se ci sono sentimenti per una persona cara e sono reciproci, molte relazioni difficili possono essere salvate dalla rottura. È importante essere in grado di ascoltare e ascoltare la tua anima gemella, cercare e trovare compromessi, non dimenticare il rispetto e la pazienza reciproci..

Conosci casi in cui le coppie sposate hanno superato una crisi di coppia e come l’hanno gestita? Condividi la tua storia nei commenti.

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